爱看小说网

繁体版 简体版
爱看小说网 > 汉冠 > 第六十三章 攘外必先安内

第六十三章 攘外必先安内

章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。

金谷园。    王生早早的便起来了。    冬的榻,毕竟太过于人了。    加之有美人一起窝在被窝中,要在这个榻上起来,那就更加的难上加难了。    不过..    便更是如此,王生便更不能赖了。    赖,不是一个好习惯。    天气酷寒,王生起,却是发现在张宾也早早起来了。    而且他上穿着后厚实衣物,却是紧的哪一种而且这家伙在比划的东西,看起来有点像是太极。    但姿势绝对不像太极。    这招式,更像是...    五禽戏?    “孟孙,你这是作何?”    “哦。”    被王生叫唤了一声,张宾连忙将自己的动作听了下来。    “你这把式,看起来可是有些奇怪的。”    被王生问起这件事来,张宾却是看起来有些兴奋。    “这几我在主君书房中看了不少书,不想昨夜却是在一从旧书中翻出了这个。”    言罢,张宾献宝一般的把放在桌塌上的看起来有些古旧的竹简拿了起来。    “主君你看,五禽戏。”    “养生医术,华佗最善,听说江东也有一位养生大家,众人苦求不得的养生之法,不想却是明珠蒙尘,被君侯放在了这小小的书房里面。”    五禽戏?    王生愣了一下。    他倒是不清楚。    华佗在三国的名气极大,在魏晋民间也是有大名的。    加之华佗的故事比较具有传奇色彩,一传十十传百,免不了带一些神秘色彩。    “那方才孟孙练的是什么形?”    王生随意一问。    对于五禽戏...    王生是不怎么相信他的功效的。    并非是说他没用,每天坚持练习,肯定是有用的。    若是王生每天来一中学生广播体cāo),坚持不懈,说不定功效也有达到五禽戏的效果。    所谓之世事无常,活到最后才是真的。    你打不过你的竞争对手,那便熬死他。    前者如司马懿,熬死了曹老板,熬死了诸葛亮,熬死了曹丕,熬死了曹睿,最后成为魏国的执牛耳者。    为后来的司马师司马伦司马炎打下了坚实的基础。    “虎形。”    说完,张宾还现场给王生来了一式。    “虎戏者,四肢距地,前三掷,却二掷,长引腰,侧脚仰天,即返距行,前、却各七过也。鹿戏者,四肢距地,引项反顾,左三右二,左右伸脚,伸缩亦三亦二也。熊戏者,正仰以两手抱膝下,举头,左擗地七,右亦七,蹲地,以手左右托地。猿戏者,攀物自悬,伸缩体,上下一七,以脚拘物自悬,左右七,手钩却立,按头各七。鸟戏者,双立手,翘一足,伸两臂,扬眉鼓力,各二七,坐伸脚,手挽足距各七,缩伸二臂各七也。夫五禽戏法,任力为之,以汗出为度,有汗以粉涂,消谷食,益气力,除百病,能存行之者,必得延年。”    这张宾如此卖力的给王生推销这五禽戏,是觉得他年纪轻轻,房事太多,觉得长命不了吗?    王生翻了翻白眼。    “这五禽戏,我是不会练的,你要说搏杀知道,万人敌之术,先生愿意教,本侯也愿意学。”    张宾却不以为然。    “以君侯的份,战场搏杀之术何须学习,不过小道耳,届时只需要多用一些侍卫便是了,至于万人敌...君侯这确实应该学一些,但相比于搏杀之道,万人敌之术,这五禽戏才是君侯最需要学的。”    王生却是不认同张宾的看法。    “五禽戏虽好,但搏杀之道也是要学的,若是哪我上了战场,遇到突发况,若手无缚鸡之力,岂不是束手就擒?若是本侯有搏杀之术,亦可做战场杀神。至于万人敌,与我来说,就更加重要了。”    张宾再摇头。    “《方术列传》有载:“吾有一术,名五禽之戏:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。亦以除疾,兼利蹄足,以当导引。体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以著粉,体轻便而食。普施行之,年九十余,耳目聪明,齿牙完坚。“”    “试问,五禽之戏练之,岂不也是搏杀之道的一种?”    养生之术,倒是被你说成搏杀之道了。    王生猛翻白眼。    “若五禽戏是搏杀之道,那怎样的把式都是搏杀之道了。”    张宾之道王生看不上五禽戏。    像王生这般年纪,精力充沛,完全不会想到年老时候的感受。    在这个时候,莫说是房事过多,便是一夜御七女,恐怕隔天也只是下不来,过一段时间就好了。    但是到了张宾这个年纪,却是有些感觉到力不从心了,对健康,也是更加看重了。    在张宾看来,自己的这个主君的生活虽然有规律,但是这房事,还有晚睡,他天天呆在书房,王生有时候也呆在书房。    到很晚的时候。    这也是张宾心忧的原因。    好不容易得了一个伯乐。    要是这个伯乐短命,他就不知道向谁去哭诉了。    “不然,君侯与我做一?”    实在执拗不过张宾,王生轻轻点头,算是答应了。    “只做一遍。”    张宾重重点头。    又一遍,再有第二遍,岂不是很正常。    “起势调息,口诀:    调整呼吸神内敛,头正直顺自然,    腹放松膝微屈,导入静排杂念;    提吸按呼沉肩肘,柔和均匀意绵绵,    心静神凝气机动,神不外驰守丹田。”    这口诀确乎是有些难懂,不过跟着这张宾做,王生依葫芦画瓢还是会的。    起势调息之后,张宾脸都贴到王生脸上了。    “君侯,感觉如何?”    “筋骨倒是疏松了。”    “便是如此。”    张宾脸上露出如释重负的表。    “接下来便是虎式,虎举,口诀:    撑掌屈指拧双拳,提举拉按握力增;    卧虎伸腰三焦畅,清升浊降精气生;    一张一驰文武道,深吸长呼肺量添,    含收腹伸脊柱,肾水滋如清泉。”    不得不说,这张宾编的口诀,倒是朗朗上口的。    跟着虎举,其他倒是没有什么,手是酸痛了许多。    就在王生被张宾抓着练五禽戏的时候,宫里的人也是到了金谷园门外了。    “主君,门外有宫里人求见。”    宫里人?    王生愣了一下。    “是何人?”    “这个...属下不知,但看那人的样子,应该是宦官。”    内监?    在这个时候要见他,恐怕就是他的这个皇帝陛下了。    想来昨天在渭水庄园发生的事,恐怕是这个新皇帝现在寝食不安了罢。

『加入书签,方便阅读』